发烧吃梨子好还是苹果好

来源：三联生活时间：2022-12-16 09:52 阅读量：12511

发烧是生活中常见的疾病许多人感冒时会发烧发烧之后，体温会更高这个时候适合吃一些水果，梨，苹果，橘子，橙子相对来说，吃梨会好一点

你可以吃梨或苹果相对来说，吃梨比较好

发烧时最好吃富含维生素C的水果，富含维生素C的水果可以增强身体抵抗力，促进疾病康复可以吃苹果，橘子，芒果，梨最好，因为梨是寒性水果，可以止咳化痰还能润肺，凉心，消炎，降火，祛痰，解毒梨富含水分，葡萄糖，蔗糖和多种维生素，能提供充足的纤维素，钙，铁，锌，硒，钙等微量元素还含有蛋白质，胡萝卜素，苹果酸，能保持身体细胞健康，帮助器官排毒，净化身体，软化血管因此，发烧期间最好的水果是吃梨

发烧吃橘子好还是橘子好。

可以吃橘子也可以吃橙子，主要看你的口味。

橘子，橙子等水果含有较多的维生素，在一定程度上有助于身体的恢复所以发烧的话可以适当吃点橘子和橙子但如果患者有胃肠道症状，或者对这些水果过敏，建议您少吃或不吃

发烧会消耗体内大量水分，患者食欲下降，导致营养缺乏，降低身体抗病能力橘子，橙子和其他水果含有更多的水分适量进食有助于补充水分橙子橙子味甘酸，能开胃理气，止渴润肺它们含有多种有机酸和维生素，也有助于改善食欲但有些患者发烧时会出现胃肠道症状，恶心，呕吐等不适此时不建议吃橘子，橙子，以免加重肠胃负担和症状如果患者对橙子过敏，不建议食用，以免出现不利于恢复的过敏反应

发热患者不宜吃油腻，辛辣的食物，应多吃瘦肉，鸡蛋等富含蛋白质的食物，或吃米粥，米浆等易消化的半流质食物，这样会减轻胃肠负担，也有利于疾病恢复。

发烧吃什么水果好。

对于发烧患者，无论什么原因，尽量选择低糖，低水，含维生素的水果，如各种梨，苹果，菠萝，芒果等当然，没有糖尿病的患者，含糖量没有问题，主要是水分多此外，还应选择维生素含量较多的新鲜水果和对患者不过敏的水果

不同的发热患者根据是否患有糖尿病或过敏选择水果只要他们选择水分和维生素多的水果，就能接受他们可以吃他们喜欢的各种水果对于糖尿病患者，尽量选择含糖量较低的水果，如黄瓜，萝卜等，既是水果又是蔬菜它们可以补充水分和维生素，不会影响血糖的变化

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