糖葫芦冻了一个月还能吃吗

来源：三联生活时间：2022-11-17 09:03 阅读量：14434

糖葫芦是秋冬流行的街头小吃主要是用山楂或者其他水果加冰糖做成的方法简单，味道香甜可口很多人喜欢吃糖葫芦糖葫芦一般可以放在冰箱里冷冻如果它们冷冻一个月后还没有变质，还是可以吃的冷冻三个月后不要吃

冰糖葫芦冷冻一个月后能否食用，通常是通过储存环境和变质程度来判断的如果没有变质或者储存环境好，一般可以食用，如果有变质就不能食用

1.食用:冰糖葫芦一个月保存好了就不会变质，平时也能正常食用而且，糖葫芦营养价值高，富含维生素，糖，膳食纤维等营养成分

2.不要吃:如果糖葫芦已经冷冻了一个月，但在冷冻期间没有保存好，就会被病原微生物感染如果它们变色，变臭，腐烂等解冻后一般已经变质，不建议食用，以免不适

建议日常生活中尽量吃新鲜的食物，避免长时间冷冻造成食物营养的流失长期食用冷冻食品可能导致营养摄入不足

冰糖葫芦冷冻三个月后还能吃吗。

我吃不下。

如果在室温下保存，可以保存36小时如果你把它放在冰箱里，你可以吃一夜36小时后，细菌会大量繁殖如果放在保鲜层，可以放在保鲜膜里，可以保存两天左右如果放在下面的冰柜里，可以保存半个月以上

放在干燥的地方，不要让表面的糖吸水融化，放在低温的地方，或者直接放在冰箱里，以免冰糖葫芦融化，食品用纸袋或塑料袋包装，密封保存在冰箱或阴凉干燥处。

糖葫芦吃了会胖吗。

偶尔吃点糖葫芦不会胖的吃很多糖葫芦会胖因为蜜饯山楂是山楂做的，但是外面裹了一层糖在减肥的过程中，要控制每天摄入的总热量，同时要有一定的运动量只有投入小于产出，才能达到减肥的效果

如果经常吃糖葫芦，糖葫芦外面有大量的糖，会导致每天摄入过多的热量偶尔吃点东西不会有什么影响经常吃会导致肥胖在减肥的过程中，要控制每天摄入的总热量，增加运动量每次活动持续30—40分钟运动前最好把心率提高到10%以上，对身体有益只有投入小于产出，才能达到减肥的效果

同时，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜因为经常熬夜会导致压力性肥胖，同时也要戒烟戒酒，才能达到最好的减肥效果

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